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LE DIFESE IMMUNITARIE
Autunno !! E' il momento di stimolare le nostre difese immunitarie !!!
Il cambio di stagione, il ritorno a ritmi frenetici, un clima altalenante e spesso umido possono
indebolirci ma questo è il momento di assumere integratori specifici che renderanno più forte il
nostro organismo ora e per i mesi a venire, riducendo persino il rischio di contrarre
l'odiata "influenza" !!!
Oggi parliamo di due piante originarie del continente Americano entrambe estremamente efficaci per stimolare
e rendere più attivo il nostro sistema immunitario.
sommario:
- Echinacea angustifolia
- Uncaria Tomentosa
Echinacea angustifolia appartiene alla famiglia delle Composite. E' originaria del Nord America, dove veniva utilizzata dagli indiani Dakota per curare le ferite, contro il morso dei serpenti e contro il mal di denti. La parte utilizzata è la radice che possiede attività immunostimolante, antinfiammatoria, antisettica, cicatrizzante e rigenerante tissutale.
Per uso interno viene utilizzata per la prevenzione ed il trattamento di malattie da raffreddamento e sindromi influenzali.
Sembra che la sua azione sia dovuta all'attivazione della fagocitosi e alla stimolazione dei fibroblasti e che questo determini un aumento delle nostre difese immunitarie.
In letteratura non vi sono segnalati effetti secondari tossici. E' molto efficace anche per uso esterno per favorire la cicatrizzazione delle ferite,
contro affezioni cutanee di tipo infiammatorio e contro le ustioni.
Rientra anche nella formulazione di preparazioni cosmetiche dove viene impiegato contro la pelle secca, arida e screpolata e come rassodante per il viso e per il corpo.
L' Uncaria Tomentosa appartiene alla famiglia delle Rubiacee ed è originaria delle selve tropicali del Sud America. Da sempre i curanderos peruviani la utilizzano per curare ferite , ulcere, contro infiammazioni e dolori articolari.Studi scientifici hanno convalidato l'uso popolare dimostrando che le proprietà antinfiammatorie sarebbero da attribuire alla notevole presenza di beta sitosterolo.
L'azione immunostimolante, invece, sembra dovuta alla stimolazione dell'aumento della fagocitosi da parte dei macrofagi, molecole deputate alla difesa del nostro organismo
contro gli attacchi da parte di batteri o virus.
L'uncaria è una liana che si attacca agli alberi con uncini in modo da salire in alto in cerca di luce; per questo la medicina popolare la chiama anche unghia di gatto.
La parte utilizzata della pianta è la corteccia del fusto e delle radici di piante adulte, prima della fioritura.
Le formulazioni in commercio sono in capsule ( estratto secco titolato e standardizzato) e gocce e non sono presenti in letteratura effetti collaterali. Il sovraddosaggio però può causare diarrea.
Il cambio di stagione, il ritorno a ritmi frenetici, un clima altalenante e spesso umido possono
indebolirci ma questo è il momento di assumere integratori specifici che renderanno più forte il
nostro organismo ora e per i mesi a venire, riducendo persino il rischio di contrarre
l'odiata "influenza" !!!
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