Osteoporosi - quali sono le cause - come prevenire

Descrizione dell'osteoporosi
L'osteoporosi è una malattia in cui le ossa diventano fragili e più predisposte alla rottura.
Se non si previene precocemente o se non si cura in maniera adeguata, l'osteoporosi può progredire in maniera asintomatica fino a che un osso non si rompe.
Queste fratture si presentano tipicamente nell'anca, nella spina dorsale e nel polso.
Tutte le ossa possono essere coinvolte ma di particolare interesse sono le fratture dell'anca.
Una frattura dell'anca richiede quasi sempre l'ospedalizzazione e l'ambulatorio. Può alterare per una persona la capacità di camminare autonomamente e può causare un certo grado di disabilità e la necessità di essere assistiti continuamente.
Le fratture spinali o vertebrali hanno conseguenze gravi, compresa perdita di altezza, un' serio dolore alla schiena e deformità.
Milioni di persone nel mondo sono a rischio. Le donne hanno quattro volte più probabilità degli uomini di sviluppare la malattia, ma anche gli uomini soffrono di osteoporosi.
È importante capire che l'osso non è una struttura dura e senza vita; è al contrario un complesso tessuto vivente. Le nostre ossa forniscono il supporto strutturale per i muscoli, proteggono gli organi vitali ed immagazzinano il calcio essenziale per densità e resistenza dell'osso.
Fino all'età di circa 30 anni, il tessuto osseo si costruisce e si immagazzina efficientemente nelle ossa. Poi, come succede nel naturale processo di invecchiamento, le ossa cominciano a consumarsi più velocemente di quanto il nuovo tessuto osseo può essere formato.
Nelle donne, la perdita del tessuto osseo accelera dopo menopausa, quando le ovaie smettono di produrre l'estrogeno, l'ormone che protegge dalla perdita di tessuto osseo.
Gli anni critici per la costruzione della massa dell'osso sono la prima adolescenza fino a circa 30 anni.
Una misura della massa ossea in varie parti del corpo è l'unica maniera per rilevare la presenza di osteoporosi.



Cause dell'osteoporosi
Dunque l'osso è un tessuto vivo in rinnovamento perpetuo. Le fasi di formazione e di distruzione nel corso del rimodellaggio osseo sono normalmente equilibrate nell'età adulta. Quest'equilibrio è sotto la dipendenza numerosi fattori. D'altra parte, il tessuto osseo come qualsiasi altro tessuto dell'organismo, subisce modifiche legate all'invecchiamento, responsabile tra l'altro di una diminuzione dell'attività delle cellule ossee.
Il primo meccanismo che spiega il verificarsi de un'osteoporosi è la diminuzione della formazione di nuovo tessuto osseo. La diminuzione dell'attività degli osteoblasti (cellule che formano l’osso) conduce ad uno squilibrio tra la quantità di osso riassorbita e la quantità d' osso formata.
Gli osteoblasti diventano incapaci di compensare le cavità scavate dagli osteoclasti (cellule che distruggono l’osso). Ne risulta uno snellimento dello spessore osseo.
Il secondo meccanismo è quello di l' aumenta enormemente l’attività degli osteoclasti, le cellule incaricate della distruzione (o riassorbimento) ossea.
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Questo fenomeno creerà un deficit di formazione a causa della superiorità del riassorbimento. Qui entrano in causa la mancanza di estrogeni legata alla menopausa (ma questo meccanismo si osserva anche nelle persone anziane dei due sessi) e la carenza in vitamina D.
Il risultato di questi diversi fenomeni è che la quantità di tessuto osseo è globalmente diminuita, l’architettura e le qualità meccaniche delle ossa sono alterate, e la sua resistenza è diminuita.
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Nel prossimo articolo parleremo di:
- Come prevenire l' Osteoporosi
- Osteoporosi e alimentazione
- Rimedi e aiuti naturali


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