Glucomannano compresse forte, la migliore marca al miglior prezzo

Avvertenze
il prodotto non sostituisce una dieta variata. Deve essere impiegato nell'ambito di una dieta ipocalorica adeguata, seguendo uno stile di vita sano con un buon livello di attività fisica. Se la dieta viene seguita per periodi superiori alle 3 settimane, si consiglia di sentire il parere del medico. Non superare le dosi giornaliere raccomandate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Affinché possa raggiungere lo stomaco, la sostanza deve sempre essere assunta con abbondante acqua. Va segnalato un possibile pericolo di soffocamento per le persone con difficoltà di deglutizione o in caso di ingestione senza un’adeguata assunzione di liquidi.
Il prodotto è un integratore, i risultati ottenibili possono variare da persona a persona.
In presenza di determinati stati fisiologici o patologici, o in associazione a terapie farmacologiche, consultare il medico.

Istruzioni
1 compressa 2-3 volte al giorno, 1 ora prima dei pasti con abbondante acqua.

Ingredienti
Tenore degli ingredienti caratterizzanti
Glucomannano tubero:
1 compressa: 1000 mg


3 compresse: 3000 mg

Ingredienti: Glucomannano (Amorphophallus konjac Koch.) tubero; cellulosa microcristallina; agente di resistenza: fosfato tricalcico; antiagglomeranti: talco, magnesio stearato vegetale, silice colloidale. Contiene solfiti.

Informazioni generiche
Denominazione botanica: Amorphophallus konjak - fam. Aracee
Parte usata: radice tuberosa

La pianta dell’ amorphophallus konjac, dalla cui radice in forma purificata si ricava il Glucomannano, ha trovato impiego per secoli in Cina, Giappone e Sud-Est Asiatico sia come fonte di cibo sia come ingrediente per la medicina tradizionale [1].

La farina che si ricava da questa pianta è usata per preparare vari cibi tra cui i noodles (i tradizionali “spaghetti” asiatici) ed altre pietanze. Nella medicina tradizionale cinese la farina trovava vari impieghi, sotto forma di crema, come detossificante, come fluidificante del catarro, per curare disordini ematologici e cutanei e per migliorare la circolazione [2].
Durante gli ultimi venti anni il glucomannano è stato introdotto in Europa e Stati Uniti come fibra alimentare indigeribile solubile da assumersi come integratore dietetico.

Le proprietà del glucomannano. Lo sapevi che...

Il glucomannano per sua natura, è in grado di richiamare grandi quantità d’acqua verso l’intestino così da formare feci voluminose che stimolano la peristalsi velocizzando il transito intestinale e riducendo quindi il tempo di contatto tra i cibi e le pareti dell’intestino. Questo effetto, insieme al prolungamento dei tempi di svuotamento dello stomaco, e del conseguente senso di sazietà, è alla base della riduzione dell’appetito e soprattutto dell’aumenta l’eliminazione fecale dei grassi e degli acidi biliari contenenti colesterolo [2] del ridotto assorbimento dei vari elementi nutrizionali, come carboidrati e grassi, introdotti con la dieta. Inoltre, l’aumento di volume delle feci aiuta a promuovere la crescita della microflora batterica, fattore essenziale per la regolarità intestinale [3-4]. Questo effetto anti-stitichezza è stato dimostrato chiaramente anche in soggetti giovani [14].

E’ stato osservato che l’assunzione costante di Glucomannano è in grado di aiutare contribuendo al senso di sazietà e quindi di conseguenza può essere un valido aiuto nel ridurre il peso corporeo nelle diete dimagranti.

Per queste sue proprietà il glucomannano, come altre fibre solubili, è stato studiato per il suo potenziale effetto benefico nel ridurre:
1) le concentrazioni dei grassi e degli zuccheri nel sangue; 
2) la pressione sanguigna;
3) il peso corporeo poiché l’alterazione di questi fattori determina condizioni come l’obesità, l’ipertensione, l’aterosclerosi e la ridotta tolleranza al glucosio che sono fattori di rischio per patologie importanti come cardiovascolari e diabete [2].

Le alterazioni dei parametri metabolici sono comunemente riscontrate in individui che adottano diete ad alto contenuto di grassi e carboidrati. Studi scientifici indicano che il Glucomannano, integrato in una dieta bilanciata e uno stile di vita salutare, può contribuire alla riduzione dei livelli ematici di colesterolo totale, colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità, comunemente noto come "colesterolo cattivo"), trigliceridi e glucosio a digiuno [5-10].

Le evidenze scientifiche suggeriscono che i principali benefici cardiovascolari derivanti dall'assunzione di Glucomannano siano attribuibili principalmente al suo effetto sui lipidi, poiché anche riduzioni moderate dei livelli di colesterolo e trigliceridi sono associati a una minore incidenza di eventi cardiaci [11].

Inoltre, ricerche condotte su soggetti affetti da diabete hanno dimostrato che l'assunzione regolare di Glucomannano prima dei pasti può determinare un miglioramento significativo ma modesto dei livelli di glucosio nel sangue e, di conseguenza, alleviare alcuni sintomi correlati [12-13].

L'integrazione di Glucomannano può contribuire a controllare molti dei fattori che influenzano negativamente l'aumento di peso corporeo e l'insorgenza di patologie cardiovascolari.

Bibliografia

[1] Chua M, Baldwin TC, Hocking TJ, Chan K.Traditional uses and potential health benefits of Amorphophallus konjac K. Koch ex N.E.Br. J Ethnopharmacol. 2010 Mar 24;128(2):268-78. Epub 2010 Jan 15.

[2] Doi K. Effect of konjac fibre (glucomannan) on glucose and lipids. Eur J clin Nutr 1995;49(Suppl 3):S190-7

[3] Chen HL, Cheng HC, Wu WT, Liu YJ, Liu SY.
Supplementation of konjac glucomannan into a low-fiber Chinese diet promoted bowel movement and improved colonic ecology in constipated adults: a placebo-controlled, diet-controlled trial.
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[4] Chen HL, Cheng HC, Liu YJ, Liu SY, Wu WT.
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[6] Martino F, Martino E, Morrone F, Carnevali E, Forcone R, Niglio T.
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[7] Cairella M, Marchini G. [Evaluation of the action of glucomannan on metabolic parameters and on the sensation of satiation in overweight and obese patients].
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[8] Arvill A, Bodin L.Effect of short-term ingestion of konjac glucomannan on serum cholesterol in healthy men. Am J Clin Nutr. 1995 Mar;61(3):585-9.

[9] Vido L, Facchin P, Antonello I, Gobber D, Rigon F.
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[10] Vuksan V, Sievenpiper JL, Owen R, Swilley JA, Spadafora P, Jenkins DJ, Vidgen E, Brighenti F, Josse RG, Leiter LA, Xu Z, Novokmet R. Beneficial effects of viscous dietary fiber from Konjac-mannan in subjects with the resistance syndrome: results of a controlled metabolic trial. Diabetes Care. 2000 Jan;23(1):9-14

[11] Grundy SM, Cleeman JI, Merz CN, Brewer HB Jr, Clark LT, Hunninghake DB, Pasternak RC, Smith SC Jr, Stone NJ; National Heart, Lung, and Blood Institute; American College of Cardiology Foundation; American Heart Association. Implications of recent clinical trials for the National Cholesterol Education Program Adult Treatment Panel III guidelines.
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[12] Chen HL, Sheu WH, Tai TS, Liaw YP, Chen YC.
 Konjac supplement alleviated hypercholesterolemia and hyperglycemia in type 2 diabetic subjects--a randomized double-blind trial.
J Am Coll Nutr. 2003 Feb;22(1):36-42.

[13] Vuksan V, Jenkins DJ, Spadafora P, Sievenpiper JL, Owen R, Vidgen E, Brighenti F, Josse R, Leiter LA, Bruce-Thompson C.
Konjac-mannan (glucomannan) improves glycemia and other associated risk factors for coronary heart disease in type 2 diabetes. A randomized controlled metabolic trial.
Diabetes Care. 1999 Jun;22(6):913-9.

[14] Loening-Baucke V, Miele E, Staiano A. Fiber (glucomannan) is beneficial in the treatment of childhood constipation. Pediatrics. 2004 Mar;113(3 Pt 1):e259-64.