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Se si stanno assumendo farmaci antidepressivi o ansiolitici, consultare il medico prima di assumere il prodotto. Da non usare in gravidanza e durante l’allattamento.
Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata.
Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate.
Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni
In caso di uso prolungato consultare il medico.
In presenza di determinati stati fisiologici o patologici, o in associazione a terapie farmacologiche,
consultare il medico.
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Denominazione botanica: Griffonia simplicifolia Baill. -
Famiglia: Leguminose Parti usate: semi - Tempo balsamico: a completa maturazione
Sinonimi: fagiolo africano - Nomi stranieri: ingl. e fr. – Griffonia
Solvente di estrazione: miscela idroalcolica
Titolo: 10% L-5-idrossitriptofano (5-HTP)
Supporto: maltodestrine da mais
La griffonia é una pianta simile al fagiolo ben diffusa nell’Africa occidentale con prevalenza nelle zone tropicali umide.
E' una pianta legnosa di notevoli dimensioni, ha foglie sono ovali e i frutti sono costituiti da baccelli rotondeggianti che contengono i semi, i quali hanno forma rotonda e piatta e hanno un colore marrone quando arrivano a maturazione.
La pianta contiene una elevata percentuale di 5-idrossitriptofano. Nella medicina popolare africana è impiegata come afrodisiaco.
Il triptofano, un aminoacido essenziale nonché precursore di importanti molecole biologicamente attive.
La via metabolica principale dell'aminoacido consiste nell'ossidazione, dovuta alla triptofano pirrolasi, a chinurenina che, dopo vari processi dà origine a NAD o ad acetil-CoA;
Altre vie metaboliche consistono in idrossilazione dell'aminoacido,inizialmente a 5-idrossitriptofano e poi ad acido 5-idrossiindolacetico. Oppure la decarbossilazione a triptamina.
Sebbene non esistano indicazioni pienamente verificate per l'uso di triptofano, viene anche associato alla crescita muscolare, tuttavia il maggiore impiego della sostanza è da ricondursi alla "regolazione del tono dell'umore".
Infatti é il diretto precursore della serotonina, un importante neurotrasmettitore nel Sistema nervoso Centrale (S.N.C.).
E' pure utile nei casi di desiderio eccessivo di cibo in quanto è in grado di diminuiire il desiderio di carboidrati tipico di una particolare forma di sovrappeso spesso associata ad un tipo di depressione ad andamento ciclico stagionale (SAD = Seasonal Affective Disturb).
Può essere anche utile per meglio sopportare le diete ipocaloriche.
Poichè la sostanza non viene sintetizzata direttamente nell'organismo, ma viene introdotta con il cibo. In determinati momenti, come ad esempio situazioni di stress, stanchezza, difficoltà con il sonno, è importante avere una integrazione di tale elemento.
In natura esistono erbe officinali, come ad esempio la griffonia, che hanno un' alta concentrazione di triptofano. La griffonia può quindi risultare utile in determinati momenti proprio per integrare di tale aminoacido.
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