SMAGLIATURE

Dopo la cellulite, le smagliature sono il principale inestetismo visibile sulla pelle delle donne. Vediamo di conoscerle, pervenirle con rimedi naturali

Cosa sono le smagliature?
Sono cicatrici filiformi che si formano prevalentemente nelle donne, ma non solo, durante la pubertà o la gravidanza, in un intervallo di età che va dai 15 ai 30 anni.Si localizzano soprattutto a livello dell'interno coscia, nella porzione esterna dei glutei, sul seno ed anche nell'interno braccia , sui fianchi e sull'addome. Le cause vanno da un dimagrimento rapido ad un rapido aumento di peso ( vedi la gravidanza!). Anche cure prolungate di cortisone possono portare alla comparsa di smagliature. La loro formazione è dovuta ad una alterazione del tessuto elastico sottocutaneo.

Come si presentano
sono strie atrofiche di colore rosso violaceo che col tempo cicatrizzano assumendo un colore bianco porcellana. Se possibile sarebbe bene iniziare eventuali trattamenti quando ancora sono di colore rosso poichè sono appena formate ed è molto alta la possibilità di eliminarle.

Smagliature in gravidanza
La gravidanza è uno dei periodi più a rischio per la formazione di smagliature. Tante sono le zone a rischio: pancia, glutei, cosce, seno. Proprio per questo fin dai primi mesi di gestazione è bene fare prevenzione con prodotti adeguati, che facciano mantenere all'epidermide una elasticità tale da sopportare un grande stiramento per poi tornare alle dimensioni di prima senza lasciare segni.

Smagliature e cellulite
Spesso insieme alle smagliature sulle nostre cosce o sui glutei si manifesta anche l'odiosa cellulite. Questo succede poichè  oltre a  problemi di elasticità dei tessuti si presentano anche problemi di microcircolazione, con formazione di edema e micronoduli di adipociti che portano a difficoltà di ossigenazione dei tessuti. La pelle appare di colore e compattezza  non uniforme e, nelle forme più gravi, si può manifestare dolore al tatto.
L'utilizzo di creme specifiche,  accompagnate da un leggero massaggio, e da integratori specifici, assunti per via orale, può migliorare notevolmente la situazione.

Prevenire le smagliature
Sia nel caso di smagliature che di cellulite la prima prevenzione è a tavola. E' necessario privilegiare frutta e verdura di stagione, ricca di vitamine e sali minerali e priva di grassi. Evitare un consumo eccessivo di caffè o alcolici, di grassi saturi e di formaggi stagionati.
Aumentare invece il consumo di cereali integrali, noci, mandorle e nocciole, fibre e bere tanta acqua.

Rimedi naturali
Creme attive contro le smagliature sono quelle che presentano un mix di componenti in grado di combattere tutti i vari aspetti che portano alla comparsa di questo fastidioso disturbo.
Per mantenere l'elasticità sono attivi rafano, alfa-alfa e germogli di soya; alchemilla protegge l'elastina, gli oli di babassu e quinoa mantengono l'epidermide morbida ed idratata, l'equiseto mantiene la compattezza del derma. La presenza di gelideum cartilagineum e pelvetia canaliculata combatte l'eventuale presenza contemporanea di cellulite e completa l'effetto rassodante.

Anche il gel o la crema di aloe migliorando l'idratazione e l'elasticità possono essere utilizzati con successo, soprattutto su ragazze giovani.
Tra gli oli di notevole efficacia contro le smagliature ci sono l'olio di borragine, l'olio di mandorle dolci e l'olio di rosa mosqueta. Quest'ultimo è attivo non solo contro le smagliature ma anche contro le scottature solari e le rughe del volto.
Il burro di Karitè così morbido e denso mantiene una elevata morbidezza dell'epidermide.
Si possono associare integratori da assumere per bocca. Il tarassaco aiuta a mantenere l'epidermide sana attraverso un'azione depurativa. Se siamo in presenza anche di cellulite vi si può associare l'estratto di gambo d'ananas, mentre se vi è ritenzione idrica e caviglie gonfie meglio utilizzare l'estratto fluido di rusco aculeato.

Altri consigli
In primo luogo per mantenere la pelle e tutto l'organismo in perfetta funzionalità ed elasticità l'attività fisica è determinante. Non è importante strafare ma se durante una dieta non si mantiene la tonicità dei tessuti è molto facile che si presentino smagliature e avvizzimento cutaneo. In secondo luogo attenzione alla funzionalità intestinale. Bere molta acqua e utilizzare fibre aiuta a eliminare dall'organismo tossine e gonfiore addominale.