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Stitichezza o Stipsi - cause di intestino pigro
La stitichezza, detta anche stipsi, è un ritardo o una difficoltà nell’evacuazione
delle feci che sono meno frequenti (meno di 3 volte alla settimana), meno abbondanti e più dure
che nella normalità.
Argomenti
- descrizione
- Cause della stitichezza
Tempo di lettura: 4 minuti
Cos'è la stitichezza
Per molta gente stipsi significa semplicemente avere defecazioni rare. Per altri, invece, significa produzione di feci dure, difficoltà di transito o senso di svuotamento incompleto dopo un movimento di viscere.
La costipazione si può anche alternare con diarrea. Questo modello è considerato più comunemente come una componente della sindrome del colon irritabile.
Alla base della costipazione c’è spesso una compressione fecale, un fenomeno in cui parte della materia fecale si indurisce nel retto ed impedisce il passaggio di tutte le feci.
Il numero dei movimenti di viscere (ovvero di defecazioni) diminuisce generalmente con l'età.
Il novantacinque per cento degli adulti ha movimenti di viscere fra tre e 21 volte alla settimana e questo è considerato normale. Il modello più comune è un movimento di viscere al giorno, ma questo modello è venuto meno nel 50% delle persone che sono dunque irregolari.
Dal punto di vista tecnico, la costipazione è definita solitamente come meno di tre evacuazioni alla settimana. La costipazione grave è definita come meno di una evacuazioni alla settimana.
Ma non “andare in bagno” per due o tre giorni non causa disagio fisico, soltanto di afflizione mentale per qualche persona.
Contrariamente alla credenza popolare, non c’è prova che si accumulino tossine quando i movimenti di viscere sono rari.
È importante distinguere la costipazione acuta dalla costipazione cronica di lunga durata.
La costipazione acuta richiede la valutazione urgente perché può essere causata da una malattia seria. In opposizione, la valutazione di costipazione cronica non può richiedere l'attenzione immediata, specialmente se le contromisure semplici portano sollievo.
Cause della stitichezza I disordini all'origine della costipazione possono essere diversi. Si può trovare: la costipazione per atonia del colon (rara), la costipazione per inerzia colica spastica (colon irritable), una malattia della funzione di serbatoio del retto con la possibilità per il retto di lasciarsi ingombrare con un volume eccessivo di materia fecale, un'ostruzione terminale spastica con reflusso retto-sigmoideo oppure un'anomalia di funzionamento dello sfintere striato dell’ano.
Queste cause vanno escluse con visite mediche, ma la causa più frequente di stipsi è una scorretta alimentazione e un’assenza di movimento fisico.
Nel prossimo articolo parliamo di quali sono i rimedi naturali contro la stitichezza >>
Per molta gente stipsi significa semplicemente avere defecazioni rare. Per altri, invece, significa produzione di feci dure, difficoltà di transito o senso di svuotamento incompleto dopo un movimento di viscere. 
